衛教園地-營養衛教

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　　 市售一份春捲約300大卡(一碗飯280大卡)，熱量及油脂含量高，除了花生粉、糖粉外，食材也會選擇油脂含量較高的五花肉，那該如何選擇才能吃得健康呢?   ◎無論是市售或自製春捲，首先要了解潤餅的食材及分類       ◎全榖根莖類.....

活動花絮 Album

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2023/03/20
1120308解開慢性病壓力 ,紓壓撇步報你哉
111年度因為新冠疫情進入社區，為了對抗疫情，大量的醫療人力投入在新冠感染者的照護與疫苗的宣導與注射，糖尿病的病友會活動僅在9月舉辦一場「糖尿病與中風的關係」的實體講座。111年11月隨著疫情趨緩、呼吸道傳染病流行情形平穩，中央流行疫情指揮中心經綜合評估疫情情勢後，也在12月起適度放寬戴口罩等防疫措施。 我們都了解糖友面對疫情衝擊的不容易，期待112年的疫情持續平穩之餘，邀請糖友一起回顧慢性疾病在疫情期間的壓力感受，透過講座一起體驗多元舒壓的實作。
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2021/01/25
109年府城健康馬拉松
由於新冠肺炎疫情，為配合國家防疫政策，109年糖友會的戶外教學取消。改為邀請糖友們一同參加院方舉辦的府城健康馬拉松，糖友們不論單純控糖或是已經洗腎，都堅持日常運動來完成本次賽事，故本團也命名為「甜蜜腎利團」。 從確定報名、會前會的招開、參賽實名制的登入到大家起早貪黑的一同完成2K微迷你馬拉松，我們見證院方對運動賽事舉辦的用心，也肯定我們糖(腎)友們對健康控糖的堅持。
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2019/12/02
108年戶外教學活動照片花絮
108年的戶外教學特別安排了溪頭芬多精紓壓行 活動充實而有趣 歡迎糖友們參考活動花絮一同回味唷
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2018/12/03
1071104戶外教學花絮
一年舉辦一次糖尿病病友戶外教學，鼓勵「長壽俱樂部會員」們跳脫熟悉的課程講座，能在不同的戶外場合將控糖知識與態度融入行為，107年配合「市醫三十 健康加值」院慶主題，聯合血壓病友團體一同，將「大齡友善病友戶外聯誼活動」導入本年度戶外教學之中。